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Smile Letter
【ベッドに入っても頭がOFFにならない方へ。心身を深い休息へ導く和漢ティー「心浸茶」のご紹介】
こんにちは！南島原市の上田歯科医院です☺
当院では「未病の快寿」を目指し、お口の健康を守ることはもちろん、毎日の睡眠やココロの健やかさも含めたトータルな健康づくりをサポートしております。
今回は、当院で新しく取り扱いを始めたリラクゼーション・安眠サポート和漢ティー「心浸茶（しんしんちゃ）」の養生コラムをご紹介いたします🌿
■ 養生コラム 〜体の器を見る視点〜
ベッドに入っても頭がOFFにならないのは、心が弱いからではありません。
夜、静かな部屋で横になっても仕事のことが頭を巡り、イライラや不安で眠れない……。「もっと気楽に考えなきゃ」と自分を責めていませんか？
実は、心が休まらないのは根性や意志の問題ではなく、『心と肝の器』で気がオーバーヒートを起こしている物理的なサインです。中医学では『心身一如（心と体はひとつ）』。高速回転している車のエンジンを力づくで止めようとしても止まらないように、高ぶった『気』が器の中に充満している状態では、心だけを休ませることは不可能です。
必要なのは、自分を責めることではなく、器の中に充満した『気』の滞りを優しくほどき、巡らせて静めること。心浸茶は、張り詰めたエンジンの熱を静かに冷まし、心身を深い休息へといざないます。
「表面のケアから、器の内側を澄ませるケアへ。」
中医学では皮膚は「内臓の鏡」。器の底に溜まった余分な熱と湿をすーっと取り除き、澄みわたる美しさの土台を育みます。
「自分の体質に合うか試してみたい」「どんな味わいか詳しく知りたい」という方は、ご来院の際にどうぞお気軽にスタッフへお声がけくださいね✨
お口のケアやお体の健康について気になることがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください☺
【ご予約・お問い合わせ】
📞 0957-72-2233
