10月の健康講座♪

こんにちわ。

島原インプラントセンターです(*^_^*)

先日開催しました10月の健康講座!

今月はあぶらについてとタンパク質の摂取方法の内容でした。

みなさんは油はとりすぎると体に悪いと思っていませんか?

体内では作ることができない良質の油をとることで健康につながります!

良い油と悪い油の違いを知ってから食べ物を食べるようにしましょう(^^)v10.31 410.3110.31 2

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